HOME > 膝の痛み予防 膝の痛み予防 膝の痛み改善と筋力アップに効果的、自転車のトレーニング 2018/6/10 膝の痛み, 膝の痛み予防, 膝の痛み改善, 膝の筋力アップ, 自転車トレーニング 膝周辺の痛みで悩む 今年50歳になった。 テニスを始めて11年間、膝周辺の痛みに悩まされた。 若い頃と違って、筋力の衰えや柔軟性が低下してくる。 それは年を重ねる上で仕方がないことだ。 整形外科に通い ...