スタミナアップ
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試合で集中力を持続するためには、ランニングで持久力をつけろ！
試合に負けた時のことを振り返る 今日は試合に負けた時のことを振り返ってみたいと思う。 週末に世田谷区民大会のダブルスに出場した時のことだ。 サーブの調子は絶好調だった。サーブのお陰で1回戦は順調に勝っ ...
世田谷地元民による週末テニスプレイヤーのためのお役立ち情報を発信しているサイトです。