今野杯前の最終調整
2週間後の11月23日（土祝）に世田谷区団体戦B大会が迫ってきた。
昨日と今日の2日間はダブルスの最終調整をした。
隣のコートでは、テニスオフで知り合った人のチームが練習していた。
彼らもB大会に向けて調整をしている様子だった。
我々は4人で2時間ダブルス三昧だった。
6ゲーム先取・ノーアド。
団体戦と同じゲーム形式でたっぷり調整した。
ゲームでのテーマ
ゲームでのテーマは２つ。
①サーブをセンターに集める。
相手のリターンが真ん中に返ってくるような配球を意識する。
前衛がポーチしやすいサーブを打つ。
②リターンを確実に返す。
リターンの時のテイクバックは小さくする。
スプリットステップ→素早く軸足を出す
→テイクバックを小さくしてフォロースルーを大きく。
※ロングボレーの要領でリターン。
③リターンはコースを狙い過ぎない。
リターンのコースはセンターで良いが、高さに注意。
相手が反応しやすい高さにはリターンしない。
今日の振り返り
ダブルスはストローク戦というよりボレー戦が多い。
シングルスとダブルスではラケットの使い方が違う。
シングルスみたいにテイクバックを大きくしてストロークすると相手前衛に捕まる。
ラケットをコンパクトに構えてボレーとスマッシュで勝負を決める。
ペアと一緒に攻める。これがダブルス・・・。
気付きが多くて、今週末は良い調整ができた。
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